【毒親とは】
「子の人生を支配する親」のことを指し、一種の虐待親として扱われることもある。「毒親に育てられた子は、毒親からの児童虐待によって苦しみ続ける」が主なケースとなっている。なお、スーザン・フォワードは『毒になる親』にて、「毒親の子は毒親を許す必要などない」と述べている。
出典毒親 – Wikipedia
【田房永子さん ゲシュタルト療法に出会った】
田房さんの著書はいろいろありますが、この本が一番ゲシュタルト療法について触れています。どんなことをするのかも紹介されています。エンプティチェアーの技法の紹介。
田房さん自身、ネットで検索して、精神科、箱庭体験、催眠療法、講演会での質問、いろいろ体験して、図書館でたくさん借りた本からたどり着いたのがゲシュタルト療法ということでした。
田房さんの本を読んで、ストレートにゲシュタルト療法にたどり着いた方は、ラッキーといえるでしょう。
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田房永子さんはゲシュタルトセラピーで「キレる私」を卒業しました。ゲシュタルトは今の自分に変化を起こす不思議なセラピーです。|ケツジツ powered by カドカワストア| プロジェクトを始める | KADOKAWAが運営する完全受注生産型プロジェクト
田房永子 (@tabusa)さんの最新ツイート 「キレる私をやめたい」イベントやります。東京、大阪。 詳細はこちら. https://t.co/wMLvMcBOrN 90度縦
【ゲシュタルト療法とは】
ゲシュタルト療法（ゲシュタルトりょうほう、英語：Gestalt therapy）は、ユダヤ人の精神科医、フレデリック・パールズ（フリッツ・パールズ）とその妻のローラにより、ゲシュタルト心理学、実存主義思想などを手がかりにはじめられたものである。”
伝統的な心理療法が、心理的問題の原因を過去に求めるのに対し、ゲシュタルト療法は、未完結な問題などの再体験を通じて「今、ここ」での気づきや自己の全体性の回復を重視するのが特徴です。
「チェア・テクニック」「ドリームワーク」「ロールプレイ」などといったさまざまな技法を用いて、自発的な感情や自己への気づきを喚起していきます。
「チェアテクニック」は「椅子技法」「エンプティ・チェア」とも呼ばれます。
これは、誰も座っていない空の椅子に、クライエントが何かを伝えたいと思っている人物が座っていると仮定し、これまでに伝えられていない意見や感情を伝えてもらう技法です。
また、２つの椅子を行き来してもらい、相手との対話を両者の立場から行わせるといったこともします。
「ドリームワーク」は、夢を、その人の生活や人生において必要不可欠な欲求や目的を伝えるメッセージであると捉え、夢で表現された内容を言語的・行動的に表現していくことで、夢のメッセージへの気づきを促していく方法です。
「ロールプレイ」は、例えば、現実ではできないことをできている自分を演じてもらったり、クライエントにとって重要な他者になりきってもらうことで、問題の解決を図る技法です。
ゲシュタルト療法では、クライエントの問題を生じさせている衝動・欲求・感情行動を「図」、その背景にあるクライエント個人の内的状態の全体性や対人的相互行為の全体性を「地」と捉えます。
そして、図と地の関係性が１つのパターンに凝り固まり、柔軟な反転や入れ替えができなくなると、不適応や心理的問題が生じると考えます。
そこで、スムーズに反転や入れ替えができるようにするために、問題が生じている現象的な場の行動を、さまざまな技法により再現し、再体験させていくのです。
【ゲシュタルト療法はどこで受けられる？！】
北海道エリア(北海道)
東北エリア(青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島)
北信越エリア(新潟・富山・石川・福井・長野)
関東エリア(茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・山梨)
東海エリア(岐阜・静岡・愛知・三重)
近畿エリア(滋賀・京都・大阪・兵庫・奈良・和歌山)
中国エリア(鳥取・島根・岡山・広島・山口)
四国エリア(香川・愛媛・徳島・高知)
九州･沖縄エリア(福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島・沖縄)
【入門書】
このあたりが読みやすかったです。私は交流分析、エリックバーンから入り、ＴＡゲシュタルト療法を知りましたが、ストレートにゲシュタルト療法に行っていいと思います。
